凱格爾運(yùn)動(dòng)是一種通過鍛煉骨盆底肌肉來幫助改善盆底問題的方法,包括尿失禁、性功能障礙等問題。當(dāng)然,凱格爾運(yùn)動(dòng)并不能適用于所有的盆底問題。
盆底肌肉修復(fù)術(shù)是針對盆底肌肉功能障礙較為嚴(yán)重的患者,通過手術(shù)的方式進(jìn)行修復(fù),達(dá)到改善尿失禁、盆腔脫垂等癥狀的目的。相比于凱格爾運(yùn)動(dòng),盆底肌肉修復(fù)手術(shù)能夠更加快速地達(dá)到治療效果。
但是,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和后續(xù)恢復(fù)需要的時(shí)間和精力也比較大,因此醫(yī)生可能不會(huì)輕易地推薦盆底肌肉修復(fù)手術(shù)。比較輕度的盆底肌肉失控行,做好凱格爾運(yùn)動(dòng)、修正生活習(xí)慣,便可達(dá)到良好的效果。對于癥狀不是非常嚴(yán)重的患者,做凱格爾運(yùn)動(dòng)是一個(gè)相對安全、有效的治療方法,能夠避免手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和后續(xù)恢復(fù)的困難。
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