中醫(yī)認(rèn)為，背部是陽(yáng)光固護(hù)的部分，陽(yáng)光無(wú)法抑制的話(huà)背部會(huì)變冷。女性長(zhǎng)期處于低溫狀態(tài)，寒氣侵入，女性怕寒，引起排卵障礙、月經(jīng)失調(diào)，引起婦科疾病。在日常生活中，女性，尤其是懷孕、分娩和月經(jīng)期間的女性，應(yīng)特別注意背部保暖。
即使天氣熱也要重視養(yǎng)生，不要貪圖涼爽。但是，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，露背服是夏天不可或缺的服裝之一。但是現(xiàn)在大部分白領(lǐng)女性長(zhǎng)期坐在空調(diào)房里，背部沒(méi)有任何保溫措施，容易讓寒氣入侵，背部受涼，從而引發(fā)各種頸椎病。女性身體寒冷，月經(jīng)不調(diào)，容易出現(xiàn)經(jīng)痛、腰痛等癥狀。
《傷寒集注》認(rèn)為背是人生的經(jīng)濟(jì)，太陽(yáng)的分部是背。太陽(yáng)背部的主體表，通過(guò)表氣保護(hù)外部，人身背部的陽(yáng)氣占據(jù)，監(jiān)督脈是諸陽(yáng)的匯合，背部的陽(yáng)氣成為衛(wèi)外的基礎(chǔ)，是陽(yáng)氣的固護(hù)部分，也是外邪入侵的第一位，成為正邪交戰(zhàn)的地方。
這樣，背部是人體陽(yáng)氣聚集的地方，背部被寒氣侵入的話(huà)，背部會(huì)變冷。也就是說(shuō)，中醫(yī)說(shuō)，寒冷的邪惡傷害了人的陽(yáng)光，陽(yáng)光無(wú)法抑制宣傳，感冒了。
女性要防背寒，原因在于女性在月經(jīng)來(lái)前4天左右，雌激素分泌量會(huì)急劇減少，從而影響植物神經(jīng)，使血管收縮，血液循環(huán)受阻，因此，這個(gè)時(shí)期的女性容易畏寒。女性長(zhǎng)期處于低溫狀態(tài)，寒氣侵入，女性怕寒，引起排卵障礙、月經(jīng)失調(diào)，引起婦科疾病。
醫(yī)學(xué)家也認(rèn)為低溫是女性患婦科疾病的原因。因此，女性預(yù)防婦科疾病，避免背部寒冷是很重要的。女性在低溫環(huán)境下，比如在空調(diào)房中，應(yīng)盡量少穿大面積露肩、露背的服裝，以免頸椎、腰椎受寒。如果一定要穿，那么不妨在辦公室備一件小外套，或者一條質(zhì)地柔軟的絲巾，在感覺(jué)到背部有涼意時(shí)及時(shí)披上，避免背部因吹太久空調(diào)而冰冷。懷孕、分娩、經(jīng)期婦女應(yīng)注意背部保溫，以免背部寒冷引起其他疾病。
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