臉部蒼老的皮膚粗糙的中醫(yī)食療方調(diào)整
當(dāng)歸枸杞茶
材料:當(dāng)歸3克、枸杞子9克、棗9克。
將當(dāng)歸、枸杞子、棗放入鍋中，加入500毫升水，煮10分鐘即可。
功效：制作簡(jiǎn)單，經(jīng)常飲用能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)免疫力。
銀耳櫻桃粥
材料:水發(fā)銀耳50克，罐頭櫻桃30克，糖桂花，冰糖各適量，粳米50克。
做法：先將粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入銀耳，煮10分鐘，再入櫻桃、桂花，煮沸后即成。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，嫩皮膚，美容顏。適用于血?dú)馓撊醯哪樌狭?，皮膚粗糙干燥的皺紋。經(jīng)常吃的話肌肉會(huì)變得豐滿。皮膚白皙，臉發(fā)亮，嘴唇像櫻桃。
菊花豬肝湯
材料:豬肝500克，清湯1000克，雞蛋3個(gè)，菊花10克。
做法:清洗豬肝，切成兩半，去除里面的筋膜等，用刀背成泥狀，加入適量的新鮮湯和蛋白、料酒等調(diào)味料，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?，放入容器，用水蒸。蒸煮的過(guò)程中，在撒上一些新鮮的菊花。豬肝蒸熟后，燒開(kāi)剩下的湯和調(diào)味料，調(diào)整，放入有豬肝的容器中即可。
效果:菊花具有散風(fēng)清熱、平肝明目、調(diào)節(jié)血脈的作用。菊花與豬肝搭配成湯菜，有滋養(yǎng)肝血、養(yǎng)顏明目的功效。
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無(wú)關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個(gè)工作日內(nèi)處理。
免責(zé)聲明：本站上會(huì)員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)員負(fù)責(zé)，對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
