隨著女性朋友使用衛(wèi)生巾次數(shù)的增加，自己喜歡的品牌和設計也逐漸形成。但是，你確定你選擇了阿姨的毛巾嗎？阿姨要好好照顧哦。否則，痛苦的可能是你。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，用不對衛(wèi)生巾，有可能引起經(jīng)期敏感，患婦科疾病風險上升30%！讓我們看看阿姨的毛巾

1、棉柔軟、棉≠真棉

你看到的棉柔軟或棉柔衛(wèi)生巾是棉嗎？圖案森破了，他們實質(zhì)上是化纖材料，沒有天然棉的成分，當然也不能有天然棉的真正通氣、不敏感的優(yōu)點。通常，棉柔或棉柔使用PP(Polypropylene)的聚丙烯薄膜粒子作為原料，經(jīng)過高溫熔化、噴霧、網(wǎng)絡鋪設、熱壓成布等工序加工而成的化學纖維無紡布，經(jīng)過化學加工處理，該無紡布可以像棉一樣柔軟的觸感

2、越長≠越好

衛(wèi)生巾越長，可以防止后方出現(xiàn)狀況。但是，越長越不舒服，越不漂亮。通常，24~30cm可以滿足日用需求，衛(wèi)生巾中間部位吸收能力強的話，不需要延長防止泄漏。衛(wèi)生巾的延長是為了消費者的心理安慰，制造商為了彌補衛(wèi)生巾中部的吸收力不強，延長可能會減少泄漏。對于成熟成熟的女人來說，如果你知道自己的經(jīng)血狀況，你可以控制流量和流速，你就不需要超長的衛(wèi)生巾。而剛剛來月經(jīng)的少女不知道如何控制滲漏，或者在經(jīng)血量特別多的夜晚很難控制滲漏，超長衛(wèi)生巾就很必要了。

3、棉條≠人人可用

內(nèi)置式的衛(wèi)生棉條，擁有超強吸收能力，可以減少經(jīng)血流出所產(chǎn)生的異味，適合外出旅行或運動健身時使用。但棉棒比外用衛(wèi)生用品容易引起細菌感染，使用不當也會損傷陰道壁。因此，有陰道疾病的女性最好不要使用。

4、厚≠吸收量大

衛(wèi)生巾越厚吸收量越好，其實厚度和吸收量沒有直接聯(lián)系。而與內(nèi)含高分子吸水珠的多少有關。但是，吸收力強的衛(wèi)生巾一般厚，通氣困難，長時間不更換的話，細菌容易繁殖，衛(wèi)生巾一定要選擇通氣好薄型的，不要厚。

知識小速遞：

什么是經(jīng)期敏感？

經(jīng)期的你是否有過小V瘙癢、紅疹、濕熱、刺痛等不舒服的感覺？如果有的話，其實是生理日過敏。大多數(shù)過敏現(xiàn)象與衛(wèi)生巾的表層材質(zhì)有關，但市售的衛(wèi)生巾大多是化纖的表層，其中包含的熒光劑、柔軟劑、精華等化學添加劑有可能引起皮膚過敏和婦科疾病。

因此，經(jīng)期敏感的體質(zhì)應立即停止使用干燥柔軟的衛(wèi)生巾，選擇真棉、棉表層的衛(wèi)生巾，更好地保護自己。

品種選擇

女性在生理日，敏感部位的皮膚最容易受損。調(diào)查顯示，73%的女性在生理日感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由于使用不透氣的衛(wèi)生巾造成的，因此，要安度經(jīng)期，選擇合適的衛(wèi)生巾至關重要。衛(wèi)生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，使用時就要從這三部分的材料及作用考慮。

第一，表層要選擇干爽網(wǎng)面漏斗型的。表層干爽可使局部皮膚不受潮濕之苦；漏斗型設計優(yōu)于桶狀設計，滲入的液體不易回流。

第二，中層最好透氣，含有高效膠化層。含有高效膠化層的衛(wèi)生巾，可以將滲透的液體凝結成嗜色狀，受壓后不滲透，表面沒有粘合感。

第三，底層以選透氣材料制成的為好，它可使氣體狀的水分子順利通過，從而達到及時排出濕氣的作用，有效地減少衛(wèi)生巾與身體排出濕氣的作用，有效地減少衛(wèi)生巾與身體之間的潮濕和悶熱，保持干爽清新的感受。

此外，亦可以根據(jù)月經(jīng)量來選擇衛(wèi)生巾

一般說的月經(jīng)量過多，包含兩個含義：一是出血量過多（正常量不超過100毫升）；一是行經(jīng)時間過長（正常的為7天以內(nèi)）。

月經(jīng)過多常因子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫卸和子宮內(nèi)膜增殖癥，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起，或者是受了外界因素的影響，如不注意經(jīng)期衛(wèi)生、受冷受熱、精神過度緊張等原因引起。

對于月經(jīng)量過多的情況， 市面上已經(jīng)有專門針對性的量大日用和加長夜用衛(wèi)生巾，例如護舒寶甜睡400超長夜用等加長加厚衛(wèi)生巾。另外，勤奮，更換就行了，不是特別難。

生理日前后，特別是最后一兩天，月經(jīng)流量少的情況下，可以告別厚的衛(wèi)生巾，選擇市場上銷售的量少的日用型和迷你衛(wèi)生巾。

姨媽巾的分類

按照國家標準劃分，衛(wèi)生巾從面層材料來劃分可以分為三大類：

干爽網(wǎng)面衛(wèi)生巾

是指衛(wèi)生巾面層使用各種打孔膜為原來制成的衛(wèi)生巾，其主要是聚乙烯，俗稱PE膜；

棉柔類衛(wèi)生巾

是指衛(wèi)生巾面層采用各類非織造布材料制成的衛(wèi)生巾，其主要是聚丙烯，俗稱PP

純棉類衛(wèi)生巾

是指衛(wèi)生巾面層采用純棉材料制成的衛(wèi)生巾，其主要是純棉無紡布。

注意事項

衛(wèi)生

女性處于月經(jīng)期抵抗力很差，不注意調(diào)護就會引起身體的各種不當。早些年，專家統(tǒng)計，使用不合格的衛(wèi)生巾，38%的人患有嚴重的婦科疾病，73%的女性在生理日感到局部皮膚瘙癢、灼熱、灼痛，80%左右的女性出現(xiàn)高燒、頭痛、腹痛等癥狀。

其原因是女性骨盆、子宮、宮頸體外環(huán)境相通，這種結構容易使女性生殖系統(tǒng)受到外部疾病的侵害。特別是在月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更脆弱，如果使用不合格的衛(wèi)生巾，很容易引起感染。

經(jīng)血有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，成為細菌繁殖的培養(yǎng)基。一項實驗表明，普通衛(wèi)生巾連續(xù)使用2小時后，表層細菌總數(shù)可達每平方厘米107個。

經(jīng)常更換

好的衛(wèi)生巾，在保證自己幾乎沒有細菌的前提下，重點是吸收率好和通氣性高，如果不這樣做的話，可能會在私處創(chuàng)造封閉的不干燥環(huán)境，細菌繁殖進入人體。如果是劣質(zhì)衛(wèi)生巾，材質(zhì)含有雜質(zhì)，吸收性差，發(fā)炎的概率有可能大幅度增加。

女性經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，流量多的時候每2~3小時更換一次，流量少的時候也不能超過4~5小時的生理日也要每天清洗外陰，生理日越重視清洗。

使用更換前，請務必洗凈雙手，以免手上的病原菌傳播到衛(wèi)生巾上。

衛(wèi)生巾選法

市場上的衛(wèi)生巾從表面材質(zhì)看，主要分為干爽和棉柔兩種。如何根據(jù)個人體質(zhì)和生理期特征進行選擇，其中學問可不小。

干爽網(wǎng)面衛(wèi)生巾用的是一種名為“打孔膜”的化學纖維材料，其特點在于透水速率較快，但化學纖維可能會增加過敏幾率。棉網(wǎng)面多用無紡布，從棉花中提取，天然柔軟，適合大多數(shù)女性。

皮膚敏感應選擇棉柔表面的產(chǎn)品，避免過敏和過度摩擦。但是，如果需要外出旅行，長時間乘車的話，可以使用清爽的表面，加快經(jīng)血吸收，減少濕氣和悶熱感，降低感染風險。