可防止痔瘡便秘的食療
痔瘡作為高發(fā)病,在日常生活中非常普遍,如何預(yù)防痔瘡或減輕痔瘡癥狀?其實(shí)生活中飲食是預(yù)防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復(fù)發(fā)的重要因素。臨床表明,便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一,從預(yù)防的角度來看,預(yù)防痔瘡必須防止便秘,大便順暢,飲食方面必須注意。
專家介紹,對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物有紅豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬腸、羊腸、鰻魚、桃肉、竹筍、蜂蜜等。據(jù)專家介紹,以下食物可以參考
1、蜂蜜:對(duì)痔瘡患者起到補(bǔ)益和潤腸通便的作用。
2、鰻魚肉:痔瘡出血日期長,血?dú)馓撊醯幕颊叱?,有補(bǔ)充血?dú)獾男Ч?/p>
3、肉蓯蓉:可用于老年人、長期體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔脫出癥狀、出血癥狀等,具有補(bǔ)腎壯陽、潤腸通便的效果。
4、豬、羊等動(dòng)物大腸:中醫(yī)認(rèn)為腸補(bǔ)腸,經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究,證明了止血、止痛、消腫的作用。
5、紅豆:與當(dāng)歸一起煎,可治療痔瘡便血、腫脹疼痛。單獨(dú)和米一起煎粥也有很好的作用,是預(yù)防痔瘡的優(yōu)良食品。
6、槐花:新鮮槐花可以做涼菜、餃子,有涼血、止血消痔的效果,也可以代替茶喝。
7、胡桃仁:潤腸補(bǔ)虛,減輕痔脫出、便血癥狀。
8、竹筍:含有豐富的纖維素,痔瘡患者有潤腸通便的效果。
9、黑芝麻:痔瘡患者兼便秘者,可長期服用,潤腸通便,減輕痔瘡出血癥狀、脫出癥狀的作用。
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