痔瘡是指肛管或直腸下端靜脈叢充血或淤血腫大的疾病，排便時(shí)有出血、疼痛、肛門(mén)瘙癢等癥狀，該疾病無(wú)特定性別或年齡人群。產(chǎn)褥期痔瘡是指女性生產(chǎn)后引起的痔瘡，產(chǎn)后母親們應(yīng)重視產(chǎn)褥期痔瘡問(wèn)題，盡快預(yù)防，盡快治療。
產(chǎn)褥期痔瘡的原因
1、受黃激素影響:孕期婦女分泌的黃激素減少腸胃平滑肌張力，降低腸胃蠕動(dòng)頻率，延長(zhǎng)胃排出食物時(shí)間，糞便干燥產(chǎn)后痔瘡。
2、子宮壓迫器官:女性產(chǎn)后膨脹的子宮對(duì)周?chē)钠鞴偈┘訅毫?，骨盆靜脈回流不暢，肛門(mén)受壓，誘發(fā)痔瘡。
3、產(chǎn)后便秘:產(chǎn)后母親們因飲食、不運(yùn)動(dòng)等原因便秘誘發(fā)痔瘡。
如何預(yù)防產(chǎn)褥期痔瘡
1、多喝水:多喝水可預(yù)防大便干燥。
2、調(diào)整飲食習(xí)慣:避免辛辣刺激性食物，增加富含膳食纖維的蔬菜和水果，預(yù)防大便干燥。
3、科學(xué)運(yùn)動(dòng):如瑜伽、慢走、肛門(mén)提升運(yùn)動(dòng)等，也可進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腸道蠕動(dòng)頻率，有利于排便。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:每天定期排便，保持肛門(mén)和外陰皮膚清潔衛(wèi)生，排便后用溫水清洗肛門(mén)和外陰，防止二次感染。
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