痔瘡雖然是小病，但是對(duì)我們的影響還是很大的。日常生活中飲食不當(dāng)或者便秘都會(huì)容易導(dǎo)致痔瘡，所以預(yù)防痔瘡也需要從這兩方面來(lái)進(jìn)行。接下來(lái)，為大家介紹一下防治痔瘡應(yīng)該怎么做吧。
引起痔瘡的9大原因
飲食不節(jié)：主要指饑飽失常和飲食偏嗜。飲食過(guò)多，過(guò)飽或食用油膩之品，或大量飲酒及食用辣椒、姜、蔥等刺激性食物，容易生濕積熱，濕熱下注肛門，使肛門充血灼痛，引發(fā)痔瘡。故《太平圣惠方》中曰：“夫酒痔者，由人飲酒過(guò)度，傷于腸胃之所成也”。
便秘：久忍大便，大腸積熱，是痔瘡發(fā)病的一個(gè)原因。
勞累過(guò)度：久坐則血脈不行，久行則氣血縱橫，經(jīng)絡(luò)交錯(cuò)。久坐久行，勞累過(guò)度，使腸胃受傷，以致濁氣瘀血，流注肛門而生痔瘡。
外感六淫：《素問(wèn)?風(fēng)論》中有：“久風(fēng)入中，則為腸風(fēng)飧瀉”?！督饏T要略》指出：“小腸有寒者，其人下重便血，有熱者，必痔”。可見受風(fēng)邪、寒邪、熱邪均可發(fā)生痔疾。古人指出痔因“皆是濕、熱、風(fēng)、燥四氣所傷，而熱為最多也”之說(shuō)?！夺t(yī)宗金鑒》也有云：“痔瘡形名也多般，不外風(fēng)濕燥熱源”。
婦人妊娠，月經(jīng)不調(diào)：婦人妊娠，月經(jīng)不調(diào)易致關(guān)格壅塞，經(jīng)血流溢滲漏于腸間，而誘發(fā)痔瘡。
遺傳因素：《薛氏醫(yī)案》中有“痔瘡之癥或稟受脂毒，或母腹中受熱也”。表明痔瘡與遺傳有一定關(guān)系。
內(nèi)傷七情：七情，即喜怒憂思悲恐驚七種情志變化，屬于精神致病因素。中醫(yī)很重視七情致病，因此有喜傷心，怒傷肝之說(shuō)。喜怒無(wú)常，氣血侵入大腸，結(jié)積成塊，易生便血。
房事過(guò)度：《諸病源候論》中有“諸痔皆由傷風(fēng)，房事不慎……所致”。古人又有“忍精不泄而致痔漏”之說(shuō)。
體質(zhì)虛弱：包括稟賦不足和后天失調(diào)。體質(zhì)虛弱，加之外感風(fēng)濕，內(nèi)蘊(yùn)熱毒，而致氣血下墜，結(jié)聚于肛門，易生痔瘡。另外，久病如久瀉、久痢、久咳等易使氣血虧損，氣虛則下陷，表現(xiàn)為腫物脫出、大便出血；血虛則生燥，大便干結(jié)可引起或加重痔瘡，血虛同樣可以引起氣虛。
五款茶飲幫您告別痔瘡
1、木槿花茶
取木槿花適量（鮮品30-60克，干品6-9克），去雜質(zhì)，加水適量，煎湯代茶，隨時(shí)飲服。木槿花清熱、利濕、涼血，主治痔瘡出血、大便出血、赤白痢、白帶帶血等?！度杖A子本草》記載：“治腸風(fēng)瀉血，赤白痢，并焙入藥；作湯代茶，治風(fēng)。民間常以之泡茶療出血癥、痢疾等有效。
2、木耳芝麻茶
取黑木耳60克、黑芝麻60克，各兩份，一份炒熟，一份生用。每次取20克，含等量生品與熟品，以沸水沖泡，悶15分鐘，代茶頻頻飲用。黑木耳、黑芝麻皆為甘平滋潤(rùn)佳品，既有涼血止血之功，又有潤(rùn)燥通便之效；黑芝麻還有補(bǔ)益精血的作用，可烏發(fā)明目。兩者生用可防止其油性成分受損，以增多潤(rùn)腸通便作用，炒用旨在止血斂血。此藥茶在醫(yī)學(xué)上對(duì)痔瘡出血、大便秘結(jié)、肛裂等癥有較好的治療效果。
3、決明潤(rùn)腸茶
取草決明30克，將其炒至適度，碾碎，用沸水沖泡5-10分鐘，代茶飲。草決明為豆科植物決明的成熟種子，又名決明子，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用，藥理實(shí)驗(yàn)表明其含有大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素等成分，能降低血壓、抗菌、促進(jìn)大便。它潤(rùn)腸通便的功效時(shí)常運(yùn)用于治療多種肛腸疾病。
4、姜片茶
取茶葉一握，生姜7片，加水煎湯或沸水沖泡即可。每日1-2劑，趁熱飲服。脾胃受寒濕之邪侵?jǐn)_，升降失調(diào)，可致使肛腸滑脫、下痢不止。由于便次增多，致使肛門盲腸頻繁受刺激，靜脈叢瘀血擴(kuò)張形成痔瘡。生姜辛溫入脾胃經(jīng)，能溫胃散寒、和中止嘔；加之茶葉收澀、利尿之性。該藥茶有溫中利濕、澀腸止痢的作用，可復(fù)元脾胃運(yùn)化，使中氣得充，升提有力，對(duì)肛腸組織有優(yōu)良的保健作用。
5、槐葉茶
取嫩槐葉15克（經(jīng)蒸熟，曬干），用沸水沖泡悶15分鐘，代茶飲。也可加入適量的冰糖來(lái)調(diào)味?；比~性微涼，功能清熱涼血、止血，善治大腸火盛或濕熱蘊(yùn)結(jié)導(dǎo)致的大便出血、痔瘡出血以及血淋等癥?；比~所含的蕓香甙類黃酮能降低擴(kuò)張毛細(xì)血管的總量，保持毛細(xì)血管正常的抵抗力，復(fù)元血管正常的彈性，減低通透性而達(dá)到止血作用。
生活中吃這些食物也能治療痔瘡
赤小豆：與當(dāng)歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
胡桃仁：可潤(rùn)腸通便補(bǔ)虛，減輕痔瘡脫出、便血癥狀。
蜂蜜：對(duì)痔瘡患者可起到補(bǔ)益和潤(rùn)腸通便的作用。
豬、羊等動(dòng)物大腸：中醫(yī)認(rèn)為可以腸補(bǔ)腸，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究，證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。
肉蓯蓉：可用于老人，病久體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的功效。
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