有些朋友感覺(jué)最近自己一直有尿意，可是去了廁所又尿不出來(lái)，排尿的時(shí)候還會(huì)有疼痛感。去藥店買(mǎi)了很多消炎藥也無(wú)濟(jì)于事，反而尿頻的癥狀更加嚴(yán)重了，影響到了睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致第二天起來(lái)昏昏沉沉的。那么一直有尿意是怎么回事，接下來(lái)就給大家介紹。
一直有尿意是怎么回事
如果一直有尿意的話，要警惕前列腺炎出現(xiàn)，前列腺炎是一種常見(jiàn)的男科疾病，在日常生活中像細(xì)菌感染，性生活過(guò)頻，手淫過(guò)多，心情過(guò)度緊張等都會(huì)引起前列腺炎。前列腺炎會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿頻尿急，尿痛，排尿不適等癥狀。
患了前列腺炎以后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用多種抗生素進(jìn)行治療。同時(shí)在生活上要注意調(diào)理，在飲食上不要吃辛辣刺激的食物，戒煙酒，多喝水，增加排尿量，平時(shí)不要久坐，避免熬夜和勞累過(guò)度。
前列腺炎吃什么食物好
1、利尿食物?；加星傲邢傺椎呐笥哑綍r(shí)可以多吃一些面粉，高粱米，玉米渣，赤小豆等利尿食物，這樣可以有效緩解前列腺炎引起的尿頻，尿急，尿痛等排尿不適的癥狀。尤其是多吃綠豆對(duì)前列腺炎防治很有好處，患有前列腺炎的朋友可以把綠豆煮爛成粥，這樣對(duì)排尿干澀疼痛有非常好的治療功效。
2、含鋅食物。前列腺的健康離不開(kāi)鋅元素，因此男性朋友平時(shí)可以多吃一些鱸魚(yú)，鯉魚(yú)，雞肉，牡蠣，羊肉，生蠔等含有豐富鋅元素的食物。
得了前列腺炎，出現(xiàn)尿急尿急等癥狀的話，一定要注意及時(shí)治療，除此之外還要多喝水，這樣可以對(duì)尿道起到?jīng)_洗作用，緩解癥狀?；剂饲傲邢傺滓院笤陲嬍成弦宓恍?，禁止吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些利尿和含鋅量比較高的食物，這樣對(duì)身體恢復(fù)有利。
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