1、檢查是否包莖，包莖患者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進入前列腺。注意清潔，及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。
2、多喝水，飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，從而對前列腺及其他臟器（腎臟、膀胱等）都會產(chǎn)生不利影響。所以寒冷季節(jié)雖然出汗減少了，但也應(yīng)該多喝水。
3、莫憋尿，憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，對于前列腺病患者來說，容易造成尿液反流，給前列腺帶來危害。
4、忌辛辣，酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用，可引起會陰部不舒服，引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。少吃：含大量飽和脂肪的食物，如紅肉和乳制品，避免精制的糖和反式脂肪酸，這些都會導(dǎo)致炎癥惡化。
5、莫久坐和長時間騎車、駕車，久坐會使前列腺負擔(dān)較重，不少前列腺疾病患者都會覺得久坐讓他們很不舒服。因此，應(yīng)盡量避免久坐或者需要坐得時間比較長的娛樂，如打牌等。
6、定期檢查身體，50歲以上的老年人，每半年或復(fù)一年都應(yīng)接受腎功能檢查和超聲檢查。
7、避免縱欲及長時間禁欲。過頻的性刺激，長期縱欲可造成前列腺的主動或被動地充血及前列腺組織的功能性收縮，反復(fù)如此可造成腺組織的損傷從而引發(fā)炎癥。但長期禁欲，忍耐不泄，致使前列腺分泌液過度積聚，同樣會加重前列腺充血、炎癥。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”，我們主張慢性前列腺炎患者應(yīng)當(dāng)有規(guī)律地進行性生活，每周以1～2次為宜。
8、不要過分追求前列腺液常規(guī)、培養(yǎng)等化驗指標(biāo)在正常范圍。為醫(yī)學(xué)界公認的治療慢性前列腺炎的目標(biāo)主要是緩解疼痛、改善排尿癥狀和提高生活質(zhì)量。但是從我們臨床實踐看，前列腺液常規(guī)、培養(yǎng)等化驗指標(biāo)的改善并非與癥狀的緩解呈正相關(guān)，因此患者大可不必追求前列腺液常規(guī)等化驗指標(biāo)在正常范圍。
9、不要頻繁更換治療藥物，堅持規(guī)律用藥。由于慢性前列腺炎癥狀頑固，而且前列腺組織外致密的類脂質(zhì)包膜阻礙了其通透性，所以不管是中藥還是西藥，不可能一服藥就能立竿見影。為此我們建議，當(dāng)您的醫(yī)生一旦同您敲定了治療藥物，您就務(wù)必堅持對該種藥物服用一個療程以上，效果確實不好再換藥。
10、不宜長時間接受抗生素治療。據(jù)統(tǒng)計，只有約5％的慢性前列腺炎患者有明確的細菌感染，因此患者無需動不動就接受抗生素治療。即便是細菌性前列腺炎，抗生素也應(yīng)根據(jù)細菌培養(yǎng)結(jié)果和藥物穿透前列腺的能力來選擇;否則抗生素治療只是經(jīng)驗性治療，只有當(dāng)臨床癥狀確有減輕時，才建議繼續(xù)應(yīng)用抗生素。
11、謹慎接受前列腺注射、經(jīng)尿道灌注、射頻、微波等侵入性治療。雖然此類輔助治療手段很多，有的短期內(nèi)可能有一定的緩解癥狀作用，但都缺乏長期隨訪資料和循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。況且這類治療費用昂貴，因此，我們認為這些治療均意義不大，廣告效果遠超出實際效果，患者須謹慎使用。
12、推薦食用南瓜籽和花粉，富含鋅，鋅是一種可以幫助減少前列腺腫脹的礦物質(zhì)。
11、不要自行購買服用補腎壯陽等藥物或保健品。慢性前列腺炎患者多有尿頻、尿末“滴白”、腰酸、性功能減退等癥狀，經(jīng)常有患者會認為自己屬于“腎虛”，便自行跑到藥店購買各種補腎壯陽藥物或保健品。其實，慢性前列腺炎純屬“腎虛”者并不多見，即便有“腎虛”表現(xiàn)也多是虛實夾雜，此時仍當(dāng)以治“實”為主。如果一味蠻用補腎壯陽之品，則無異于火上澆油，癥狀往往越補越嚴重。
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