許多女性平時(shí)采取各種措施保護(hù)生殖器官，認(rèn)為女性生殖結(jié)構(gòu)特殊，容易感染炎癥發(fā)病。但是，男性的生殖器官也一樣，稍微不小心的話，細(xì)菌入侵的話就會(huì)感染炎癥。男性生殖器官感染，精子質(zhì)量下降，生育能力也受到影響。因此，在日常生活中，必須采取以下行為來(lái)保護(hù)生殖器官。
男性如何預(yù)防生殖器官感染？
1、避免頻繁的性生活
頻繁的性生活會(huì)使前列腺充血，容易引起炎癥，男性要控制自己，適當(dāng)?shù)男陨顣?huì)使身心愉快，但不要頻繁，避免抵抗力下降，病原菌有機(jī)乘坐，傷害生殖系統(tǒng)和前列腺。
2、避免飲酒
飲酒是現(xiàn)在很多男性喜歡做的事情，但長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，直接影響生殖系統(tǒng)，臨床上男性長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致男科疾病，最常見(jiàn)的是陽(yáng)痿和早泄。另外還要戒煙，煙草中的尼古丁會(huì)傷害血管，影響血流，導(dǎo)致生殖器抵抗力下降，這樣在病菌入侵時(shí)會(huì)發(fā)生疾病
3、抗生素要合理使用
抗生素是目前很常見(jiàn)的藥物，大多數(shù)人在身體有炎癥感染時(shí)都會(huì)自行服用。然而，我不知道各種抗生素不能盲目服用，因?yàn)槿绻股厮幬餂](méi)有對(duì)癥治療，它們很容易導(dǎo)致耐藥性，使藥物失效，甚至破壞平衡系統(tǒng)，導(dǎo)致疾病惡化，從而形成多種感染。
4、個(gè)人衛(wèi)生
防止細(xì)菌入侵，炎癥感染衛(wèi)生清潔很重要，平時(shí)洗內(nèi)衣，每天用溫水洗生殖器。生殖器部位環(huán)境特殊，穿內(nèi)衣容易濕，繁殖病原菌，要衛(wèi)生清潔，保持干燥。
5、堅(jiān)持鍛煉
除了日常生活護(hù)理外，想要保護(hù)生殖器官，還要采取措施提高抵抗力，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)，也能降低被感染幾率。但是注意選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不能過(guò)度。另外，盡量避免騎自行車等運(yùn)動(dòng)方式，長(zhǎng)時(shí)間坐著的運(yùn)動(dòng)方式陰囊不通氣，前列腺被壓迫，不僅容易繁殖細(xì)菌引起炎癥，還會(huì)影響血液循環(huán)。
要保護(hù)生殖器官，必須從日常開(kāi)始，特別是預(yù)防各種炎癥感染癥。此外，應(yīng)定期檢查，及時(shí)了解情況，并在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)采取措施。另外，如果有炎癥感染，就要知道禁止性生活，避免交叉感染，重復(fù)疾病。
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