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白領(lǐng)久坐易血瘀是怎么調(diào)理?4種方法調(diào)理血瘀
2024-03-11 17:16:47 318
久坐壓迫臀部和大腿膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)血?dú)膺\(yùn)轉(zhuǎn)不良,膀胱功能異常,腎經(jīng)和膀胱經(jīng)相反,引起腎功能異常,所謂久坐傷腎所當(dāng)然的。另外,辦公室久坐族經(jīng)常面對激烈的職場競爭,精神壓力大,感情變動混亂,血?dú)馐д{(diào)進(jìn)一步惡化。氣滯血瘀又是很多疾病的發(fā)病基礎(chǔ),也是慢性病久治不愈的原因之一,因此也有久病必有瘀的說法。許多姐妹
白領(lǐng)女性長時(shí)間坐著容易引起7個(gè)健康問題 這3個(gè)方法緩和坐著引起的不適
2024-03-17 22:49:33 380
久坐是大部分白領(lǐng)麗人都會遇到的問題。有些白領(lǐng)認(rèn)為,坐著總比站著好吧。其實(shí),久坐容易導(dǎo)致很多健康問題,會讓女性患上婦科疾病等。久坐對健康有什么危害?我該怎么保護(hù)自己呢?讓我們看看。白領(lǐng)麗人久坐的危害久坐容易損腦傷胃久坐會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。
白領(lǐng)警惕久坐容易傷害脾胃 久坐的危害還有哪些
2024-03-18 12:09:17 311
對于現(xiàn)在的人們來說,有些人一天坐8小時(shí)上班,回家也坐在電腦前工作,娛樂,長時(shí)間坐著會影響健康,所以對白領(lǐng)家庭來說,工作馀地應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動,每隔2小時(shí)起床活動,減少對身體的傷害?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中記載了五勞傷,久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。久視、久臥、久坐、久立不運(yùn)動,但久坐是不運(yùn)動最重要
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