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產后便秘如何調理？產后便秘要及時預防痔瘡
2024-01-27 01:46:17 258
許多母親在產后，即哺乳期，特別容易患便秘，嚴重會導致痔瘡的發(fā)生，那么如何調節(jié)便秘呢？如何預防痔瘡的發(fā)生？便秘如何調理：不要長時間臥床。2.孕婦也可以做一些輕度運動來緩解產后便秘的癥狀，如腹部按摩。順時針或逆時針按摩肚臍周圍，每次5-10分鐘，每天3-5次。剖腹產的新媽媽應在拆線后1周進行，并注意按摩。3.多喝水。早
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2024-01-27 01:46:17 258
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