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便秘患者有什么特點(diǎn)?多吃粗纖維食物可緩解便秘
2024-02-04 06:23:41 341
便秘是指便秘、排便時(shí)間延長或糞便干燥、排便困難的癥狀。便秘不是一件小事,不僅會(huì)導(dǎo)致肛腸疾病,還會(huì)導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能障礙。秋冬,胃腸不好的人要注意飲食調(diào)整,生活休息要規(guī)律,特別是科學(xué)潤腸??梢远喑源掷w維食物。如果食物過細(xì),對(duì)腸道形成的刺激較弱,會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢,食物殘?jiān)A魰r(shí)間延長,不能形成足夠的壓力
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便秘是指便秘、排便時(shí)間延長或糞便干燥、排便困難的癥狀。便秘不是一件小事,不僅會(huì)導(dǎo)致肛腸疾病,還會(huì)導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能障礙。秋冬,胃腸不好的人要注意飲食調(diào)整,生活休息要規(guī)律,特別是科學(xué)潤腸??梢远喑源掷w維食物。如果食物過細(xì),對(duì)腸道形成的刺激較弱,會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢,食物殘?jiān)A魰r(shí)間延長,不能形成足夠的壓力
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