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經(jīng)常在電腦上容易得鼠標(biāo)手嗎？鼠標(biāo)手該怎么預(yù)防呢？
2024-02-16 19:07:44 349
辦公族經(jīng)常在電腦前長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)，但這為腕管綜合征埋下了危險(xiǎn)，通稱為鼠標(biāo)手。但是，很多人不在乎這個(gè)細(xì)節(jié)，在這里提醒辦公室職員在工作細(xì)節(jié)上要注意，對(duì)自己有好處。那么，如何預(yù)防鼠標(biāo)手呢？不要使用腕力移動(dòng)鼠標(biāo)時(shí)不要使用腕力，而盡量靠臂力做，這樣能夠減少手腕用力；每工作40分鐘到1個(gè)小時(shí)，就停下手中工作做一些握
經(jīng)常在電腦上容易得鼠標(biāo)手嗎？鼠標(biāo)手該怎么預(yù)防呢？
2024-02-16 19:07:44 349
辦公族經(jīng)常在電腦前長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)，但這為腕管綜合征埋下了危險(xiǎn)，通稱為鼠標(biāo)手。但是，很多人不在乎這個(gè)細(xì)節(jié)，在這里提醒辦公室職員在工作細(xì)節(jié)上要注意，對(duì)自己有好處。那么，如何預(yù)防鼠標(biāo)手呢？不要使用腕力移動(dòng)鼠標(biāo)時(shí)不要使用腕力，而盡量靠臂力做，這樣能夠減少手腕用力；每工作40分鐘到1個(gè)小時(shí)，就停下手中工作做一些握
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