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3類人群容易患痔瘡
2024-03-03 04:44:55 388
1、大便時有不良習慣的人。比如蹲廁所喜歡看書看報的人。他們進入秋天不僅要加強鍛煉，長時間站著坐著，改變壞習慣，還要特別注意飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油膩辣的東西，不要偏向肉類。2、久站、久坐和長期便秘的人。例如司機、腦力勞動者、白領(lǐng)；痔瘡包括內(nèi)痔和外痔，分別指肛門牙狀線上下兩側(cè)直腸上下靜脈叢
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1、大便時有不良習慣的人。比如蹲廁所喜歡看書看報的人。他們進入秋天不僅要加強鍛煉，長時間站著坐著，改變壞習慣，還要特別注意飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油膩辣的東西，不要偏向肉類。2、久站、久坐和長期便秘的人。例如司機、腦力勞動者、白領(lǐng)；痔瘡包括內(nèi)痔和外痔，分別指肛門牙狀線上下兩側(cè)直腸上下靜脈叢
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