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甜食控的女性注意！過(guò)度吃糖有五個(gè)危害
2024-03-01 02:20:55 386
隨著社會(huì)的發(fā)展，糖過(guò)多的危害越來(lái)越受到人們的重視，糖過(guò)多會(huì)引起肥胖，容易引起動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、膽結(jié)石、腎病等，與煙酒一樣危害人類(lèi)健康。生活中的那些糖葡萄糖、蔗糖、果糖等都是生活中經(jīng)常能見(jiàn)到的糖，也是我們餐桌上食糖的來(lái)源。水果蔬菜中富含果糖，乳糖則是存在于牛奶中的天然糖類(lèi)。甜甜的味道可
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