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經(jīng)期運(yùn)動(dòng)會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位嗎？生理日的運(yùn)動(dòng)要注意什么？
2024-02-20 16:59:22 356
生理日運(yùn)動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，月經(jīng)血量增加，有些人腹痛腰痛、無(wú)力等現(xiàn)象，甚至合并婦科疾病，決定個(gè)人差異。那么，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位嗎？經(jīng)期運(yùn)動(dòng)要注意什么？經(jīng)期運(yùn)動(dòng)會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位嗎？生理日要注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合，在保證充分睡眠的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)刈龉ぷ骱图覄?wù)。但是，請(qǐng)注意經(jīng)期禁止游
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