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夏日進補有訣竅 3個秘訣教你夏日正確進補
2024-03-21 07:19:52 432
目前大家普遍認為夏天不應(yīng)該進補，因為夏天人體處于相對旺盛，甚至多于旺盛的狀態(tài)，而進補則會像“火上澆油”般地讓身體的熱毒爆發(fā)。事實上，這種觀點是錯誤的。自古以來，中醫(yī)就有“夏補三伏、冬補三九”的說法，可見夏天進補也是有一定歷史淵源及科學(xué)根據(jù)的。所謂三伏，是指7月下旬，氣候漸熱是初伏，8月上旬是中伏，8月中
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2024-03-21 07:19:52 432
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